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    名古屋オクトーバーフェストいってきたよ

    先日仕事終わりにしょうちゃんが以前勤めていた会社の同僚と“名古屋オクトーバーフェスト2015”に行ってきました!http://nagoya-oktober-fest.com/オクトーバーフェストはドイツのミュンヘン発祥のお祭りで≪640万人が700万リットルのビールを消費[...]

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【part1】あの「ライザップ」が自宅に居ながら実現可能に!【プログラム紹介】

筋肉1

最近TVのCMでよく見かけるライザップ
ドゥッドゥ ドゥドゥ ドゥッドゥ ドゥドゥ~♪(デブのテーマ)
テレテンテンテン テレテンテンテン~♪(マッチョのテーマ)
あのフレーズ耳に残りますよね!

しょうちゃん実は昔スポーツクラブでインストラクターやっていたので、フィットネス関連ネタはすごく興味が湧いてきます!
それで、すぐ調べてみました。

同じように気になってネットとかで調べてみた人たくさんいるんじゃないでしょうか?
でも、調べてみると料金が30万50万とかでちょっと手が出ない。
気軽に試してみるには確かに大きい金額です。

そんな人がたくさんいたんですかね?
ライザップから自宅で痩せられるプログラムが始まったみたいです。

内容的にはこんな感じです

日本初時間差吸収プロテインでダイエットを強力サポート!

市販のプロテインとは違い吸収スピードが速いもの遅いものを配合することで8時間効果が持続します。
味も3種類(ミックスベリー、チョコ、グリーンティー)あって飽きずに続けられそうです。
栄養バランスも考えられていて、一食置き換えるだけでも効果がありそう!

プロカウンセラーによるダイエットカウンセリング付き

合計4回定期的にカウンセリングがあるので、わからないことや不安なことを相談したりできます。

ライザップトップトレーナー直伝トレーニングDVD

トレーニングに使うものは、ライザップオリジナルのゴムバンドだけで難しい器具は使わないので初心者の人でも安心してトレーニングに励むことが出来ます。
時間も1日約20分なので時間もとりやすいですね!

圧倒的に痩せるRIZAP3つのメソッドが ギッシリ詰まった渾身のプログラムです!!

ポイントをまとめると

1日1食分を特製のプロテインに置き換える
1日20分のトレーニングをDVDを見ながらする
月4回カウンセリングの電話があるのでサポートも充実で安心

つづいてプログラムの料金や元インストラクターのしょうちゃんが思うメリットデメリットについて書いていこうと思ったのですが
長くなったので次回パート2で紹介していきます。
最近太ってきたのでしょうちゃんも試してみようかな。
とか思いながらのお別れです、では次回お楽しみに!

しょうちゃん

しょうちゃん

MEN'sNAVIGATION編集部のしょうちゃん(26歳♂)です。
いろんな事に興味があるのでジャンルはこだわらずどんどん情報を集めて発信していきます。
twitter
@sante_pa

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