MEN's NAVIGATION

男のための情報サイト|メンナビ

  • 手の平と太陽
    今年もまたクールビズの季節到来!

    6月に入り蒸し暑い日が続きますね!早いところでは6月からクールビズが始まっているということで、今回はクールビズについて色々書いていきます!クールビズとは2005年、当時の内閣総理大臣であった小泉純一郎の『夏場の軽装による冷房の節約』をキャッチフレーズにしたらどうか?と[...]

    続きを読む
  • 老夫婦
    もうすぐ敬老の日!何かしてあげたいけど何をすればいいの?

    どうも、HEYです。突然ですがもうすぐ敬老の日ですね。今年の敬老の日がいつなのかご存知ですか?今年の敬老の日は、9月21日(月)です。でも、そもそも敬老の日って何?お年寄りの日ってことは知ってても具体的に何をしてあげればいいのかわからないのでいろいろ調べてみました。敬老の[...]

    続きを読む
  • クレジットカード
    初めてクレジットカードを持つなら、楽天カードが今熱い!

    どうも、HEYです。皆さん、クレジットカードはお持ちですか?大人になるとクレジットカードは必須になってくると思いますが、大学生や新社会人の方だとまだ持ってない方も多いんじゃないでしょうか?クレジットカードはこんな時すごく便利です。ネットショッピング代引手数料がかからないし[...]

    続きを読む
  • 面接
    昨日面接に行ってきました(Part1)

    どうもHEYです。僕の住む愛知県は梅雨真っ只中です。ジメジメムシムシとしててなんだかテンションが上がらない。そんななか、エキストラの面接に行ってきました現状無職な私ですがそろそろ働かねばと思い、昨日アルバイトの面接に行ってきました。「アルバイトかよっ!」とかいうツッコミは今回[...]

    続きを読む
  • 自転車標識
    【自転車男子気を付けて!】3年以内に2回で¥5700

    6月1日より改正道路交通法が施行され、自転車の取り締まりが厳しくなりました。今回の改正では交通ルールは今までと変わらないのですが、違反の罰則が厳しくなりました。 14歳以上で3年以内に2回以上危険行為で摘発されると、安全講習を受けなければなりません。安全講習について受講場[...]

    続きを読む
  • 財布お金
    【面倒くさがり男子】スゴイお金管理術

    「あれ?おかしいな。今月こんなにお金使ってたかな??」「自分が思ったより銀行残高が減っているな。」こんな経験ありませんか?おかしいなとは思いつつ、「まあ何かに使ったか、引き落としがが思ったより多かったのかな。」そんな感じで適当な理由を付けて原因は迷宮入り。よくある[...]

    続きを読む
  • 外国のコイン
    【年間1%増える】新しい電子マネーSPIKEコイン

    SPIKEコインという新しいプリペイド型の電子マネー決済サービスが始まりました。まだ、広く普及していないので聞いたことない人も多いと思いますが今までの電子マネーとはひと味違うポイントがあるので紹介します。SPIKEコインとは誰でも買えて、ネット上の支払いに使えるプリペイド型の電子[...]

    続きを読む

【口臭ケア】重要項目を5つにまとめました

歯医者男性
どうもHEYです。
突然ですが皆さん、口臭ケアは行っていますか?
自分ではなかなか気づかないんですよね、口臭って。。
口が臭い人が好きって人なんてそうそういないです、僕嫌いですもん、口臭い人。

口が臭いだけで気づかないうちに恋愛対象から除外されたり、人からの信頼を失いかねません。
本日は口臭ケアの方法を5つにまとめたのでサクッとご紹介します!

1,毎日歯をしっかり磨く

「言われなくても磨いてるよ」そんな声が聞こえてきそうですが、そうじゃないんです。
磨いてる、磨いてないではなく、しっかりというところにご注目頂きたい。
磨き残しがあると臭いの原因になります。手の届きにくいところも隅々まで磨きましょう!
ハブラシでは届かない歯周ポケットには歯間ブラシを活用しましょう。

2,舌を磨く

舌を磨く習慣がない人もいるんじゃないでしょうか?
鏡の前で自分の舌をチェックしてみてください。白っぽいような黄色っぽいような汚れがついてないですか?
それ、臭いの原因なんです。
ハブラシで磨いてもいいんですが、舌を傷つけてしまい味覚低下に繋がる可能性があるので、舌磨き専用ブラシを使うことをオススメします。

外人男性歯磨き

3,液体歯磨きをする

液体歯磨きをすることで普段磨かない口の中全体を洗浄できるので定期的に取り入れましょう。

4,水分をこまめにとる

口の中が乾いた状態になると菌が増えやすくなり口臭の原因になります。
人によって唾液の分泌量は異なり、普段から口が渇きやすい人はここを徹底しましょう!

5,歯医者に行く

虫歯や歯槽膿漏などは臭いの原因としてあげられます。
口臭ケア以前の問題かもしれませんが、ついつい放置しがちなのでこれを気に歯医者さんで治療をしましょう!
口の中が汚い男性を好む人はいません。

まとめ

いかがでしたか?
歯磨きと舌磨きはセットで行い、液体歯磨きは最低1日1回、そして普段から水分をこまめにとるように気をつける。
とりあえず、これができれば口臭とはおさらばできます。
それでも臭いが気になる人はキシリトールガムやミントタブレットなどを活用する、もしくは歯医者さんに相談しましょう!

舌磨き専用ブラシと聞いて「何それ?」と思った人にはこちらを参考にしてください。

この記事が為になった、なんか良かった、と思ったら「いいね!」、もしくはSNSでのシェアをお願いします。
サイト運営の参考にさせていただきますので是非ご協力お願いします。

HEY

HEY

記事を読んでくださった方、ありがとうございます!
MEN'sNAVIGATIONライターのHEYです!
為になった、その発想はなかった、と言ってもらえるような記事を書いていけたらいいなと思っております。
Twitter⇒@and_hituji

著者の最新記事

関連記事

  1. 手の平と太陽
  2. 夏のビジネスマン
  3. 卵
  4. 天然石
  5. マイク
  6. 外国人ウェディング

投稿者一覧

  • メンナビ 管理部
  • しょうちゃん
  • HEY

公式アカウント

アーカイブ

PR2


Warning: file_get_contents() [function.file-get-contents]: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/users/1/main.jp-mensnavigation/web/wp-content/themes/n1/functions/social.php on line 128

Warning: file_get_contents(http://urls.api.twitter.com/1/urls/count.json?url=http%3A%2F%2Fwww.mensnavigation.com%2Fkousyuukea5matome%2F) [function.file-get-contents]: failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /home/users/1/main.jp-mensnavigation/web/wp-content/themes/n1/functions/social.php on line 128